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8 dic 2025
•
Caterina Coppola
@caterinacoppola_pkzj
La memoria è una delle funzioni mentali più importanti che... Mostra di più
Pensa alla tua mente come a un sistema super organizzato che raccoglie informazioni dall'esterno attraverso la percezione, si concentra su quelle importanti grazie all'attenzione, e le conserva nella memoria. È un po' come avere uno smartphone che cattura foto, le seleziona e le salva in gallerie diverse!
L'attenzione è come un riflettore che illumina solo quello che ti interessa davvero, escludendo tutto il resto. Non è illimitata però - ecco perché quando studi con la musica alta o con distrazioni intorno fai più fatica a concentrarti.
Lo psicologo George Miller ha scoperto una cosa incredibile: la tua memoria a breve termine può contenere solo tra 5 e 9 informazioni alla volta - è la famosa regola del "magico numero sette, più o meno due". È per questo che i numeri di telefono hanno circa 7 cifre!
La tua memoria è divisa in diversi "contenitori": la memoria visiva (per le immagini), quella a breve termine (per le informazioni momentanee), quella a lungo termine (per i ricordi permanenti) e la memoria prospettica (la tua agenda interna che ti ricorda cosa devi fare).
Ricorda: La memoria a lungo termine ha sottotipi diversi - semantica (le nozioni come le formule), episodica (i tuoi ricordi personali), emozionale (i momenti più significativi) e procedurale (come guidare la bicicletta).
Hermann Ebbinghaus è stato il primo ricercatore coraggioso che ha studiato la memoria in modo scientifico. Ha memorizzato migliaia di sillabe senza senso (tipo "baf", "zul") per capire come funziona davvero il nostro cervello quando impara.
Le sue scoperte sono ancora validissime oggi! Ha dimostrato che dimentichiamo più velocemente nelle prime ore dopo aver studiato - ecco perché è importante ripassare subito dopo una lezione. La sua famosa curva dell'oblio mostra che perdiamo l'80% delle informazioni in pochissimo tempo se non le ripetiamo.
Ebbinghaus ha anche scoperto alcune "regole d'oro" per studiare meglio: chi si impegna di più impara di più, ripetere tante volte funziona sempre, è meglio studiare un po' per volta che tutto insieme (apprendimento distribuito), e ricordiamo meglio l'inizio e la fine di una lista rispetto al centro (effetto seriale).
Frederik Bartlett invece ha studiato come memorizziamo materiali che hanno significato per noi, dimostrando che è molto più facile ricordare cose che ci interessano o che hanno senso nella nostra vita.
Trucco per lo studio: Sfrutta l'effetto seriale mettendo le informazioni più importanti all'inizio e alla fine delle tue sessioni di studio!
Non preoccuparti se a volte dimentichi le cose - l'oblio è completamente normale e anche utile! Il tuo cervello cancella informazioni vecchie per fare spazio a quelle nuove e più importanti. È come svuotare il cestino del computer per avere più memoria disponibile.
La tua memoria funziona meglio quando sei emotivamente coinvolto ma non troppo stressato, quando le informazioni ti interessano davvero e quando riesci a collegarle a cose che già conosci. Il modo in cui il materiale è presentato fa una differenza enorme - ecco perché i tuoi prof usano schemi, colori e organizzano le lezioni in un certo modo.
Puoi aiutare la tua memoria usando ausili mnemonici pratici: evidenziatori di colori diversi, post-it, agende, mappe mentali. Non è barare, è essere intelligenti!
Esistono però delle vere patologie della memoria chiamate amnesie. Queste possono essere causate da traumi cranici, droghe, alcol o malattie, e si dividono in: amnesia retrograda (non ricordi il passato), anterograda (non ricordi il presente) o psicogena (causata da stress emotivi).
Consiglio pratico: Per memorizzare meglio, studia quando sei rilassato ma attento, usa colori diversi per argomenti diversi e collega sempre le nuove informazioni a quello che già sai!
Quando le persone invecchiano (dopo i 60 anni circa), è normale che la memoria a breve termine inizi a calare un po', mentre quella a lungo termine resta forte. È per questo che i tuoi nonni ricordano perfettamente la loro infanzia ma magari dimenticano dove hanno messo gli occhiali!
Questo calo naturale è diverso dalle demenze senili, che sono vere malattie. La più conosciuta è il morbo di Alzheimer, scoperto nel 1906 dal medico tedesco Alois Alzheimer. Questa malattia distrugge progressivamente le cellule cerebrali.
I primi sintomi dell'Alzheimer includono perdita significativa della memoria, difficoltà nel parlare (afasia), confusione e disorientamento. Con il tempo, i pazienti non riescono più a riconoscere persone e luoghi familiari (agnosia) e perdono completamente l'autosufficienza.
È importante non confondere l'Alzheimer con la demenza senile normale, che è un deterioramento più lento e graduale delle funzioni cognitive. Un caso famoso di studio della memoria è quello di Henry Gustav Molaison, che dopo un trauma cranico ha aiutato i neuroscienziati a capire meglio come funziona il nostro cervello.
Curiosità: La neurologia è la branca della medicina che studia il sistema nervoso e malattie come l'Alzheimer - un campo super interessante se ti piacciono scienze e medicina!
Il nostro assistente AI è costruito specificamente per le esigenze degli studenti. Sulla base dei milioni di contenuti presenti sulla piattaforma, possiamo fornire agli studenti risposte davvero significative e pertinenti. Ma non si tratta solo di risposte, l'assistente è in grado di guidare gli studenti attraverso le loro sfide quotidiane di studio, con piani di studio personalizzati, quiz o contenuti nella chat e una personalizzazione al 100% basata sulle competenze e sugli sviluppi degli studenti.
È possibile scaricare l'applicazione dal Google Play Store e dall'Apple App Store.
Sì, hai accesso completamente gratuito a tutti i contenuti nell'app e puoi chattare o seguire i Creatori in qualsiasi momento. Sbloccherai nuove funzioni crescendo il tuo numero di follower. Inoltre, offriamo Knowunity Premium, che consente di studiare senza alcun limite!!
App Store
Google Play
L'applicazione è molto facile da usare e ben progettata. Finora ho trovato tutto quello che cercavo e ho potuto imparare molto dalle presentazioni! Utilizzerò sicuramente l'app per i compiti in classe! È molto utile anche come fonte di ispirazione.
Stefano S
utente iOS
Questa applicazione è davvero grande! Ci sono tantissimi appunti e aiuti con lo studio [...]. La mia materia problematica, per esempio, è il francese e l'app ha così tante opzioni per aiutarmi. Grazie a questa app ho migliorato il mio francese. La consiglio a tutti.
Samantha Klich
utente Android
Wow, sono davvero stupita. Ho appena provato l'app perché l'ho vista pubblicizzata molte volte e sono rimasta assolutamente sbalordita. Questa app è L'AIUTO che cercate per la scuola e soprattutto offre tantissime cose, come allenamenti e schede, che a me personalmente sono state MOLTO utili.
Anna
utente iOS
È bellissima questa app, la adoro. È utilissima per lo studio e mi aiuta molto, anzi moltissimo, ma soprattutto mi aiutano molto i quiz, per memorizzare anche quello che non sapevo
Anastasia
utente Android
Fantastica per qualsiasi materia avere gli appunti anche di altre persone è molto utile perchè posso confrontarmi e vedere come migliorarmi. con i quiz riesco ad apprendere al meglio.
Francesca
utente Android
moooolto utile,gli appunti sono belli e funzionanti,schoolGPT da dei consigli formidabili!!
Marianna
utente Android
L'applicazione è semplicemente fantastica! Tutto ciò che devo fare è inserire l'argomento nella barra di ricerca e ottengo la risposta molto velocemente. Non devo guardare 10 video di YouTube per capire qualcosa, quindi risparmio tempo. Consigliatissima!
Sudenaz Ocak
utente Android
A scuola andavo malissimo in matematica, ma grazie a questa applicazione ora vado meglio. Vi sono molto grato per aver creato questa app.
Greenlight Bonnie
utente Android
Knowunity è un applicazione fantastica,considerando che ha degli schemi veramente molto carini e sfiziosi e che ci sono dei quiz,oltre al fatto che questa cosa dell intelligenza artificiale "school gpt" è almeno per me molto utile, perché a differenza di Chatgpt ti da le spiegazioni, ti spiega ciò che non è chiaro! Posso studiare più velocemente tramite gli schemi e che posso pubblicare io stessa gli schemi è una funzione utilissima per gli altri studenti. Knowunity è PERFETTA
Aurora
utente Android
L’app funziona benissimo e puoi trovare qualsiasi tipo di informazione. Non ho l’abbonamento ma la parte gratuita è sufficiente per uno studio approfondito.
Martina
utente iOS
in questi ultimi mesi di scuola dove il tempo è ormai poco, mi sta aiutando molto perché piuttosto che farmi io gli schemi su quello che leggo sul libro guardo questi già fatti e li uso come ripasso piuttosto che rileggermi tutto il libro
Chiara
utente IOS
Questa app è una delle migliori, nient’altro da dire.
Andrea
utente iOS
L'applicazione è molto facile da usare e ben progettata. Finora ho trovato tutto quello che cercavo e ho potuto imparare molto dalle presentazioni! Utilizzerò sicuramente l'app per i compiti in classe! È molto utile anche come fonte di ispirazione.
Stefano S
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Questa applicazione è davvero grande! Ci sono tantissimi appunti e aiuti con lo studio [...]. La mia materia problematica, per esempio, è il francese e l'app ha così tante opzioni per aiutarmi. Grazie a questa app ho migliorato il mio francese. La consiglio a tutti.
Samantha Klich
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Anna
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È bellissima questa app, la adoro. È utilissima per lo studio e mi aiuta molto, anzi moltissimo, ma soprattutto mi aiutano molto i quiz, per memorizzare anche quello che non sapevo
Anastasia
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Fantastica per qualsiasi materia avere gli appunti anche di altre persone è molto utile perchè posso confrontarmi e vedere come migliorarmi. con i quiz riesco ad apprendere al meglio.
Francesca
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Marianna
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Sudenaz Ocak
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Greenlight Bonnie
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La memoria è una delle funzioni mentali più importanti che hai - ti permette di studiare, ricordare i tuoi momenti migliori e persino di programmare quello che devi fare domani. Capire come funziona ti aiuterà a studiare meglio e a... Mostra di più
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La tua memoria è divisa in diversi "contenitori": la memoria visiva (per le immagini), quella a breve termine (per le informazioni momentanee), quella a lungo termine (per i ricordi permanenti) e la memoria prospettica (la tua agenda interna che ti ricorda cosa devi fare).
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Hermann Ebbinghaus è stato il primo ricercatore coraggioso che ha studiato la memoria in modo scientifico. Ha memorizzato migliaia di sillabe senza senso (tipo "baf", "zul") per capire come funziona davvero il nostro cervello quando impara.
Le sue scoperte sono ancora validissime oggi! Ha dimostrato che dimentichiamo più velocemente nelle prime ore dopo aver studiato - ecco perché è importante ripassare subito dopo una lezione. La sua famosa curva dell'oblio mostra che perdiamo l'80% delle informazioni in pochissimo tempo se non le ripetiamo.
Ebbinghaus ha anche scoperto alcune "regole d'oro" per studiare meglio: chi si impegna di più impara di più, ripetere tante volte funziona sempre, è meglio studiare un po' per volta che tutto insieme (apprendimento distribuito), e ricordiamo meglio l'inizio e la fine di una lista rispetto al centro (effetto seriale).
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È importante non confondere l'Alzheimer con la demenza senile normale, che è un deterioramento più lento e graduale delle funzioni cognitive. Un caso famoso di studio della memoria è quello di Henry Gustav Molaison, che dopo un trauma cranico ha aiutato i neuroscienziati a capire meglio come funziona il nostro cervello.
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