Lo sport nel Medioevo e nel Rinascimento

Dopo la caduta dell'Impero Romano, l'attività fisica subì un declino. Nel Medioevo, lo sport divenne un privilegio delle classi agiate, in particolare dei cavalieri.

Highlight: Nel Medioevo ricompare una figura particolare, il "Cavaliere", che esalta non solo qualità intellettive e morali, ma anche fisiche. Egli sapeva usare abilmente armi ed era dotato di forza e destrezza nel cavalcare.

L'esercizio fisico tornò in auge attraverso tornei e giostre, alcune delle quali sopravvivono ancora oggi come tradizioni popolari.

Example: Il Palio di Siena e la Giostra del Saracino di Arezzo sono esempi di competizioni medievali ancora praticate.

Anche tra le classi più povere nacquero giochi popolari, precursori di molti sport moderni.

Vocabulary: Ruzzola: Antico gioco popolare italiano che consiste nel lanciare un disco di legno facendolo rotolare il più lontano possibile.

Il Rinascimento portò un rinnovato interesse per l'attività fisica, considerata fondamentale per l'educazione dei giovani e per la salute.

Definition: Il Rinascimento fu un periodo di grande rinnovamento culturale e artistico che si sviluppò in Italia tra il XIV e il XVI secolo, diffondendosi poi in tutta Europa.

In diversi paesi europei, lo sport assunse caratteristiche peculiari:

• In Germania era visto soprattutto in funzione militare
• In Svezia era considerato un mezzo indispensabile per la prevenzione e la cura delle malattie
• In Inghilterra, il gioco e lo sport erano parte integrante della formazione del futuro cittadino

Questa evoluzione dello sport dal Medioevo al Rinascimento gettò le basi per lo sviluppo dell'educazione fisica moderna e per la rinascita dello spirito olimpico nei secoli successivi.