Sistema nervoso volontario e autonomo
Il sistema nervoso volontario è quello che controlli tu consciamente - quando decidi di camminare o parlare. È formato da 12 paia di nervi cranici che partono dal cervello e vanno principalmente verso testa e collo.
Alcuni nervi cranici sono super specializzati: il nervo acustico per sentire, il nervo oculomotore per muovere gli occhi, il nervo trigemino per le sensazioni del viso. Poi ci sono i nervi spinali che partono dal midollo spinale e si diffondono nel tronco e negli arti - questi sono misti perché gestiscono sia movimento che sensazioni.
Il sistema nervoso autonomo invece lavora in automatico per le funzioni vitali come respirazione e battito cardiaco. È diviso in due "squadre" che lavorano in opposizione.
Il sistema simpatico ti prepara all'azione quando serve energia (dilata le pupille, accelera il cuore). Il sistema parasimpatico fa l'opposto - ti rilassa e rallenta tutto per farti riposare (contrae le pupille, rallenta il cuore). Insieme mantengono il tuo corpo in equilibrio!
💡 Ricorda: Simpatico = azione ed energia, Parasimpatico = riposo e relax!