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5 trucchi →> adatti a chiunque Lettura veloce bisogna allenave gli occhi per ampliare il campo visivo Leggere ad alta voce ci la trasportare i nostri pensieri in Linguaggi -1 molto lenti rispetto al nostro vacsionamento bisogna imparare di nuovo a leggere in t> per stare al passo dei vaggionamenti Leagere velocemente → non significa perdita di informazioni to serve a comprendere meglio le cose. * # tecnica della penna → L'occhio seque un oggetto L in -serve da puntatore - aumenta la velocità fino al Limite { H si muove in maniera più fluida (2) riscrivene ciò che leggiamo segnare i punti più importanti fondamentali 1 C vielaborare tutti gh appunti cose che color: esempio di schemea a cascata: mi piaccions & M • vielabora bedee angio verde Cibo: · Pizza · • ·se scriviamo e concetti Dolci: SCHEMI A CASCATA ↓ - * tiramisu con: serve a "comprimere" le informazioni SE me trat mentre leggiamo il cervello le informazioni che stiamo leggendo e seleziona quelle che sono più importanti. L> questo, a permette di iniziare zare ciò che stiamo studiando ↓ e mette in avaline. a memoriz step fondaments the 4 Utilizzare la musica Biso and selezionare la musica: Personalità introversa. La musica vence - Personalità estroversa: la musica aiuta l' la musica deve essere strumentace *vitmo regolave → canzoni villassanti Power nae. - Studio astratto: esercizi →no musica studio di lettura / comprensione → Si musica. ↳s Può aumentare la > concentrazione ma può anche distrugge. via 4 • A cosa Aiuta ? sevve a metabolizzare lo studio • recuperare la concentrazione eliminare la fase di sonno · migliora La memoria vilassa viduce stanchezza. . is consiste nel chiudere gli occhi viposare per 10-30 min. S NON di più (io uso 26 min.) più diff. l'apprendimento ما stress ~ la sensazione di e zel 6 tecniche di...

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