Differenza tra Abbuffata e Mangiare Troppo
Mangiare troppo รจ normale e capita a tutti: durante le feste, quando siamo distratti o per confortarci dopo una giornata difficile. ร qualcosa che facciamo occasionalmente e che non ci causa grande angoscia.
Un'abbuffata รจ completamente diversa: รจ un impulso intenso e incontrollabile che si ripete nel tempo. ร accompagnata da sentimenti di vergogna, colpa e dalla sensazione di essere fuori controllo, causando grande sofferenza.
Il binge eating รจ molto piรน pervasivo e angosciante del semplice mangiare troppo. Puรฒ impedire di vivere pienamente la vita quotidiana, influenzando negativamente il rendimento scolastico, le amicizie e le relazioni familiari.
โจ Ricorda: La differenza principale รจ nella frequenza, nell'intensitร e nel livello di angoscia che provocano questi episodi.