Wichtige muskeln und muskelgruppen, aufbau des skelettmuskels, muskelfasertypen, arbeitsweisen und kontraktionsformen des muskels, muskelkater
11 beste Notizen in Wichtige muskeln und muskelgruppen, aufbau des skelettmuskels, muskelfasertypen, arbeitsweisen und kontraktionsformen des muskels, muskelkater


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Sport - Arbeitsweisen der Muskulatur
Konzentrisch, Exzentrisch, Exzentrisch-Konzentrisch, Statisch mit Schaubild, Beispiele und Erklärungen

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Sport - Querbrückenzyklus
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Sport - Kraft Zusammenfassung
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Sport - Sporttheorie Test
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Sport - Krafttraining
14NP, Krafttraining, Muskulatur, Kraft, Sportvortrag


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Sport - Die Beinmuskulatur
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Sport - Muskelkontraktion
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Sport - Der Aufbau des Muskels
Präsentationen und Handout


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Sport - Muskulatur+ Krafttraining Sport LK
Hier meine ausfürlichen Lernzettel zum Thema Muskulatur (passiver, aktiver Bewegungsapparat), Muskelgruppen, -Krafttrainingsmethoden, Krafttraining